Jun 06, 2026

遇見自己

睇返一張 24 年前嘅相,嗰時我啱啱出嚟做嘢,青春無敵。睇住嗰個自己,我諗起一個問題,嗰時候嘅我,究竟係想做一個咩人?又或者佢有冇諗過24年之後佢係點樣㗎呢?
我哋由細到大,都係喺「成為一個值得被認同嘅人」呢個框架入面長大。想有社會地位、想被人尊重、想係群體裏面有個位置。呢個唔係壞事,因為 biologically 我哋係咁嘅,因為被孤立就係危險,等同於死亡。所以我哋嘅腦係天生就想融入、想被接受。
但正正因為呢個設計,好多人從來冇問過自己:「如果呢個世界冇晒人,得返我自己一個,我會想自己係一個咩人?」
有啲人會為咗搵到呢個答案,一個人去旅行一個月,去山裏面隱修,刻意離開所有人嘅目光。因為只有喺冇人睇住你嘅時候,你先有機會聽到那個最真實嘅自己。
仲有一樣嘢我一直好好奇,我哋腦入面嗰把聲,嗰把不停批判你、提醒你、叫你小心嘅聲,究竟係你自己嘅聲音,定係某一個人嘅聲音住喺你腦裏面?佢係真心站喺你嗰邊,定係佢其實係另一個人嘅標準喺度評判你?
我自己呢幾年轉化咗好多。唔係話完全唔理別人點睇,但我做每一個決定,我都會好認真問自己:「我係咪真係想?」而唔係「做完呢件事對我有咩好處、人哋會點睇我。」因為往往嗰個「好處」嘅背後都係喺其他人嘅眼光裏面得到。
我知道呢個轉變唔係一朝一夕,但係真係好值得。而我好想其他人都知道佢哋需要去開始去同自己重聚 !
做緊一個 project ,教大家探索潛意識,希望呢個project可以幫到更多人喺呢條路上面再次遇返嗰個唔見咗嘅自己!